養生療癒系酒店的天花板———上海阿納迪至尊和悅房入住體驗

一、 概览 | Overview

推薦指數：五星

會籍級別：注册會員

預訂方式：攜程。酒店預售套餐。包含豪華喜悅大床房1晚。早餐 成人2份/天＋雙人西班牙料理1份＋大堂吧雙人雞尾酒時光1份 雙人免費MiniBar軟飲1份，享五類平衡工坊1份。

上海“阿納迪酒店”，隸屬立鼎世酒店集團LHW，是其在國內的第七位成員，也是全球首家以世界頂級健康主題的城市奢華養生酒店。

酒店位于虹桥長寧區商务区，坐車進入酒店區域，仿佛進入了私家花園，穿過一片園林小徑來到酒店門口，生活節奏如此緊湊的魔都竟然隱藏著一家養生酒店。

酒店自2018年開業以來，跟全球權威的德國HHOW（禾零養生酒店集團）國際養生療癒團隊共同攜手合作，以專注「極致養生」為設計理念，憑借個性化服務、完備的設施，為賓客奉上煥發身心的愉悅體驗，2020年就榮獲了酒店大賞「最佳養生酒店」殊榮。

酒店為賓客定制了一整套的睡眠計劃：

客人可以選擇適合自己的床墊、枕頭

酒店每間房都配有專屬睡眠管家

客人抵達時，通過頌鉢幫助賓客調整情緒

睡眠管家會為客人測試體質。不同體質的客人，酒店會分配不同顏色的手環

通過手環顏色為客人平衡膳食，贈送排毒餐及適合其體質的果蔬飲品

餐廳的菜單旁邊會有相應的顏色提示，示意菜品適合哪種體質的客人食用

客人可免費參加酒店的各項工坊體驗，包括冥想/呼吸工坊，頌鉢工坊，瑜伽工坊，太極工坊

辦理入住時每位客人都要填寫"阿育吠陀"體質檢測卡

入住的儀式感拉滿，每人有一次頌體儀式，還配上阿育吠陀的茶水和熱毛巾。

按分類有風VATA、火PITTA、水KAPHA」三種體質對應三種不同的手環顏色，晚間會有對應顏色的療癒輕食供應，以此來保持人體內的風火水三力相互平衡。

原來我是"風"。

脈輪檢測也算是酒店獨有的一項特色服務。把手掌放在儀器上，每個人會根據人體能量的不同顯示不同的顏色，如果是紅色的話，就證明近期壓力比較大，工作人員還會為你送上一個手鏈，聲稱有調理功效。

聽說這個喜馬拉雅鹽燈是鎮店之寶，有釋放負離子和淨化空氣的作用。

酒店大堂

酒店大堂

酒店前臺。地面用玉石和瑪瑙定製而成，十分豪氣。

工作人員引領前往辦理入住。就喜歡辦理入住手續時可以坐著。

二、 客房 |  In Room

豪華喜悅大床房被升級至高一級的至尊和悅大床房，也算是小驚喜了。辦理完入住後，專屬管家會引領我們到房間，並且細心介紹房間的設施，入住期間有任何需求都可以撥打管家專線。

房間面積將近50平，配有能量浴室和戶外陽台。房間同樣配備喜馬拉雅鹽燈，鋪設納米地板，可以赤腳行走，促進血液循環，精選大地之床，有對沖正負電荷的功效，床頭助眠儀播放著由音療大師經過臨床驗證有效的助眠音樂，可以配合冥想放鬆，也可以有助入眠。另外房間配備膠囊咖啡、BOSE藍牙音箱、感應燈光系統、血壓儀、體脂秤、香薰儀等等。大面積獨立衛生間，超大圓形浴缸，同時提供藥浴包，說有排濕、改善微循環等功效。沐浴備品選用深受明星大咖喜愛的西班牙高端護膚品牌Natura Bisse悅碧施，柑橘調香型，香甜又治癒！

房間備有工坊服，可以換上直接前往参加各種課程，喜歡的話也可以買下來哦。

每天開夜床的時候都會準備適合體質的蔬果小吃。桌面上的竹筒，裝著一個課程表，有免費的也有收費的課程，可以根據自己時間預約。

三、 餐饮 |  Dining

酒店有3家不同風格的餐廳，分別是源宴中餐廳、竹善日餐廳和秘境西餐廳。

秘境西餐廳根據阿育吠陀體質測試特別安排了分別對應不同體質的餐飲，加入每天提供的自助早餐中，早餐品種豐富，整體出品也不錯。

入住期間免費享受大堂吧雞尾酒两杯。指定可兌換酒品卻因材料不足而更換為非酒精飲料了。後來想要的雞尾酒都是額外付費的了，而且都是標準配方調配，期望值不宜過高。在這種酒店酒精精飲品並不是主打的吧。

元氣餐廳和休憩之場，則不限量供應水果和瓶裝非酒精飲料。

路過源宴中餐廳，沒體驗。

四、 设施 |  Facilities

作為和酒店主樓相望而建的衡悅心舍水療湯泉館由水療空間，熱療空間，靈感空間，休閒空間（1F元氣餐廳，1F榻榻米，2F休息大廳，2F棋牌室，2F兒童樂園），休閒理療（足道，Watsu, 懸浮倉，中醫館），SPA，療癒工坊組成。提供一系列養生工坊和喚活SPA項目，包括阿育吠陀療法、瑜伽、冥想練習、靈氣能量理療、抗衰老和美容理療等。

熱療空間有喜馬拉雅岩屋，玉石瑪瑙屋，人參靈芝屋。通過熱氣與鹽石，傳統草本植物，寶石的結合，實現身體與精神的雙重滋養，達到淨化情緒和使人身心平靜的作用。通過提高細胞代謝和能量產生效率實現恢復內在健康平衡的作用。

入住期間因為有外出安排，趁著逗留在酒店的時間約了冥想和睡眠两個課程。只要按時按點参加即可。提前到達選擇好位置就好。當天授課老師是外籍的，英文講授，工作日期間参與客人並不算多，老師也會用翻譯軟件作簡單的翻譯。課程進行時有大叔直接睡著打起呼嚕實在有點尷尬。

健身房和泳池都沒時間去走走看看，可惜了。

喜瑪拉雅鹽屋

玉石瑪瑙屋和人參靈芝屋

五、 难忘瞬间 |  the Moments

每天早出晚歸，管家還是細心的發現了我偶有咳嗽，入住第一個晚上就收到來自管家的關懷，可樂薑茶。

每天早上，管家為了不影響還在休息的我，把準備好的茶飲放房間門口了。

整個入住期間，你會感覺很輕鬆，管家也好，服務人員也好，他們的會保持距離卻從未遠離。

六、 总结 |  Conclusion

阿納迪酒店作為此行的養生度假之旅的選擇，絕對值得推薦，更多的是上海本地人不出上海就能享受城中休閒度假的上佳選擇。

酒店距離虹橋國際機場和上海虹橋站僅不到30分鐘車程，周邊城市乘坐高鐵前往也有酒店專屬巴士接送。

可惜的是特地在離滬當天預留遊覽酒店的半天時間卻被連綿不斷的冷風細雨給影響了，酒店主建築樓前種植的兩棵西班牙橄欖樹沒看著，酒店圈養的孔雀也沒機會去看看。有名的SPA項目沒來得及體驗，帶著些許的遺憾，期待下次再次有機會入住。

多谢分享.~

不错

不错，支持下！

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餐饮出品看着不错

感谢分享送花

Sasori 发表于 2024-2-1 21:35

餐饮出品看着不错

談不上很好吃，但相對健康養生，少油少鹽。

作者拍得好好看哦！

房间好像很舒适

感谢分享

谢谢分享

不错哦

真不錯。。送花了。

真不错

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