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destiny8384 发表于 2020-7-1 23:41西宁虽然海拔不高，但由于特殊的地理位置，西宁当地的空气中的含氧量显著低于这个海拔正常的含氧量，根据 ...
我们这种常年锻炼的人，耗氧量大，去香格里拉、青海湖、亚丁和拉萨，晕乎乎了。其他城市倒还好，^_^
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吃土豆不打皮 发表于 2020-7-5 09:50领导，请问在哪里订。工行什么卡。多谢。万福
工行信用卡,香格里拉APP,输入ICBC2促销代码,具体看香格里拉板块
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FIFA15 发表于 2020-7-2 18:23谢谢建议，我担心下飞机就高反，坚持不到酒店
机场大巴1小时就到市区,离香格里拉酒店5百米
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有啥可怕。 世界上的死胖子又不差一个两个。。。。 白袍玛里奥 发表于 2020-7-10 15:58有啥可怕。 世界上的死胖子又不差一个两个。。。。
哈哈哈哈哈 。你肯定也是个胖子
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翻帖子到第5页，看到2个高反出事的案例被吓尿了……0
刚从拉萨回来一中年大妈经历口述：大妈提前半月口服红景天，平常鲜少锻炼，到了拉萨血氧含量不到80，但是只是轻微头晕头疼无碍，孩子8周岁，飞机还未降落拉萨，吐了好几次，机场大巴一直吐，晚上睡觉流鼻血。一步路都不能走。要抱抱，精神不振。后来夜里去医院吸氧。吸氧则好。停了则反复。孩子医院测的血氧含量也不到80。大妈无奈只能凌晨买机票 清早立刻飞回平原。苦不堪言。下了飞机孩子即刻活蹦乱跳。大妈没想到孩子那么严重。可能是与孩子吃多了，太兴奋有关。哎。所以高反还是因人而异。到了高原不要太兴奋，少吃，多休息。 leo4cn 发表于 2020-7-1 16:53这恰恰是大部分人的误解，火车进藏更容易高反。这也是不少人选择火车进藏的主要原因，毕竟飞机是直接海拔3600米的贡嘎机场落地。想着火车能慢慢适应高原，飞机这一下实在是太刺激了。然而总是事与愿违，我以自己的亲身体验，证明了坐飞机，还是靠谱的……毕竟我人生中的第一次高原反应，就是出现在进藏列车上。有人可能会问了，这不是有供氧吗？朋友，弥漫式供氧，和自己带个氧气面罩吸氧，是完全两个概念的事儿。弥漫式供氧就是有个出气孔一直喷气，如果你想吸氧的话，怕是整个人要贴在出气孔那才行。更重要的一点是，虽然从西宁前往拉萨，看起来只是从海拔2000到3600米，这样1600米的爬升而已，而且分摊到20个小时的列车行程当中，会相当好适应。但这就涉及到了地理知识，从西宁一路向西几个小时到达格尔木以后，时间已经进入到夜里。我们将在深夜熟睡的那个时间段，穿越可可西里，并翻越唐古拉山口。也就是说在海拔2800米的格尔木之后，你将在十几个小时里面，迎来海拔4600米的可可西里，海拔5000米+的唐古拉山口，和海拔4700米左右的那曲地区。一直到达拉萨之前的几个小时，你的海拔，才会下降。地理知识，往往是一道送命题。
这个专业 lptpru 发表于 2020-7-2 18:31
刚下不会高反，需要半天，和我之前一起去的朋友在回来后高反去世了，所以我是不建议去西藏的，特别是高血压
。。。是高血压 去的西藏。。高反引发高血压了吧 休息好，前几天别洗澡，头疼吃布洛芬，缺氧吃ED药。所有红景天各种中药没效果，没效果，没效果！！！
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祝先生pa 发表于 2020-11-26 11:59。。。是高血压 去的西藏。。高反引发高血压了吧
我有高血压，反而没高反，他很健康，高反严重 lptpru 发表于 2020-11-28 18:40
我有高血压，反而没高反，他很健康，高反严重
。。。。服了 命要紧 高反玄学。即将12号飞拉萨
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祝先生pa 发表于 2020-11-28 18:42。。。。服了 命要紧 高反玄学。即将12号飞拉萨
我在拉萨完全没高反，而且我还很胖，按照医生说必高反，可能平时我需要的氧气并不多，所以无反应，但是上了5000还是会很喘，这个时候，注意保暖，暖宝宝带上 lptpru 发表于 2020-11-28 18:49
我在拉萨完全没高反，而且我还很胖，按照医生说必高反，可能平时我需要的氧气并不多，所以无反应，但是上了5000还是会很喘，这个时候，注意保暖，暖宝宝带上
不不不珠峰大本营三年前我还瘦的时候去了，今年就是布宫羊湖 拉萨市内 大昭寺
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直接买盒“高反灵”，拉萨市区2小时内送上门。保证不高反，比红景天啥的有效得多。