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[读书] [转贴]心累了怎么办

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白金会员 鲜花(2)

阿瞬儿 发表在  2010-7-1 11:25:57  | 显示全部楼层 | 阅读模式
本帖最后由 七月小西 于 2010-7-1 11:34 编辑

    脚累了,我们可以不用走路,不用站,坐下来好好地休息.

  手累了,我们可以不用拿东西,不用干活,让手闲下来,好好休息;

  嘴巴累了,我们可以把嘴巴闭上,不管别人怎么说,打死都不说时,别人是奈何不了你一分一毫。

  眼睛累了,我们可以把上下眼睫毛合上,什么都不看,想你自己喜欢的东西,想你自己喜欢的事,想你想要想的一切。

  脑袋累了,可以什么都不用想;把脑袋歪在一边;可以听音乐,只要你愿意,听什么都是自己的事。这样你的脑袋就会得到充分的休息了。

  而心呢?累了,可你又不知道它为什么累;当你知道它为什么累了,却又不知道如何把这种累减轻,更不知道如何才能让这种累得到休息。面对这种累,你束手无策、无可奈何、无所适从、无计可施、坐立不安、不知所措、你烦躁莫名,你会感到上天没路,入地无门,总之你不能左右你自己,应了古语云:哀大莫过于心死。

  心是最难以捉摸的东西,也是最难侍候的东西。人常常会为了使自己的心不累,想很多很多的方法去解决:也许你会选择什么?让自己身体疲惫?让自己放纵?把自己封闭?又或者逃避?

  人累了可以休息,可是心累了怎么办?

  心累了,把心放开就好。

      别让自己心累!应该学着想开,看淡,学着不强求,学着深藏。

      别让自己心累!适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压。

     人之所以会烦恼,就是记性太好。该记的,不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情,忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑,因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠,忘记了人世间的恩恩怨怨,忘记了世俗的功名利禄,忘记了这个世界的一切,所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着,傻傻的笑着。

     所以人们宁愿让自己不快乐,也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的,忘记应该忘记的。或者是忘掉从前,把每天都能当成一个新的开始,那该有多好。可是,说起来容易,做起来却是那么的难。

    人之所以会痛苦,就是追求的太多。人生在世,不可能事事顺心,不要常常觉得自己很不幸,其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现,有些问题永远没有答案,有些故事永远没有结局,有些人永远只是熟悉的陌生人,可还是会在苦苦地追求着,等待着,幻想着。

    其实痛苦并不是别人带给你的,而你自己的修养不够,没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重,把简单的东西想的太复杂,那样子你会很痛苦。学会放下,放下一些所谓的思想包袱,坦然面对一切,让一切顺其自然,这样你才会让自己轻松自在。

   人之所以不快乐,就是计较的太多。不是我们拥有的太少,而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福,自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象,或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的,人人都在追求高品质的生活,人人都想得到自己想要的东西,人人都在为了自己的目标,整天里忙碌着,奋斗着,得到了,开心一时,得不到,痛苦一世。

    世界上没有完美无缺的东西,不完美其实才是一种美,只有在不断的争取,不断的承受失败与挫折时,才能发现快乐。

   人之所以不知足,就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐,但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西太少,而是想要的东西太多。大千世界无奇不有,有着太多太多的诱惑,我们不可能不动心,不可能不奢望,不可能不幻想。

   人之所以不幸福,就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同,一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话:“幸福就如一座金字塔,是有很多层次的,越往上幸福越少,得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福;越是从底层跨越的层次多,其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼,是一种心灵的感受。只要我们用心去发现,用心去感受,你就会发现幸福其实就在我们身边,只是这样的幸福常常被我们忽略。

  人之所以活的累,就是想的太多。身体累不可怕,可怕的就是心累。心累就会影响心情,会扭曲心灵,会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累,被自己所负累的时候,只不过有些人会及时地调整,而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里,生活有太多的难题和烦恼,要活得一点不累也不现实。

   不同时代的人有着不同的精神状态,以前,我们的物质生活很贫穷,但精神状态却很好;如今,我们的物质生活提高了,可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖,让自己背负着沉重的思想包袱,把事情考虑得太周全,这就造成了我们活的累。

   为了寻找幸福,我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候,却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下,就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么,不见了也不算什么,所有的一切自有它的归宿。

   幸福是自己的感觉,需要自己细细去体会。幸福的距离,有时近,有时远,以为就在咫尺,转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水,喝起来淡而无味,却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福,懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

   幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟,看看身边的人,有幸福的笑容,也有落寞的情绪。再看看自己,还不是如此,有开心的时候,也有落寞的时候。人生数载,面临着许多考验,也会有很多的得到和失去,也有许多的成功和失败。

 人,永远是矛盾的主体,经常处在犹豫和憧憬的困惑中,夹在世俗的单行道上,走不远,也回不去。人,真的是一个难以琢磨的生灵,最了解自己的永远只有自己。

    生活不可能一帆风顺,开心是过一天,烦恼还是过一天,那为何不让自己开开心心地过好每一天呢?

蓝钻会员 鲜花(0)

smallrogue 发表于 2010-7-1 16:25:17  | 显示全部楼层
人生总是有这么那样的不顺心的事情,关键是以什么样的心态去面对了!

钻石会员 鲜花(4)

hettie95 发表于 2010-7-5 14:28:50  | 显示全部楼层
生活中的不如意,就当他是芥末吧,调剂调剂味道

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