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低卡健康又好吃的的代餐/零食!放开吃不要怕

2020-5-12 14:28 | 作者: 飞客资讯 | 查看: 2876| 评论: 20| 原帖 |赞:  8 立即参加

摘要: “好吃不胖”是不变的追求,五月不减肥,六月徒伤悲!咋吃都不胖的,自然有恃无恐,总也瘦不下来的,只好永远骚动。减肥这事儿,好像从来都不容易。沙拉代餐健身卡,绝食暴汗刮油茶,在减肥的路上,大家开心就好!今 ...
“好吃不胖”是不变的追求,五月不减肥,六月徒伤悲!咋吃都不胖的,自然有恃无恐,总也瘦不下来的,只好永远骚动。减肥这事儿,好像从来都不容易。沙拉代餐健身卡,绝食暴汗刮油茶,在减肥的路上,大家开心就好!
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今天给大家推荐几款低卡健康又好吃的的代餐/零食
推荐一:无添加蔗糖饼干
这款饼干不含糖,低脂很适合控制体重的人吃。不添加蔗糖,入口酥松香脆,饱腹感强,办公饿了来两片,解馋又充饥。
初吉(CHUJI)低GI无添加蔗糖孕妇高血糖代餐人群零食品糕点小吃粗粮饼干
推荐二:魔芋代餐粥
魔芋粥中含有丰富的果肉谷物,尤其是添加了紫薯让粥的口感层次丰富,冲泡一杯,简单又方便,魔芋粥不仅能够饱腹,而且还能吃出好气色。
明安旭 魔芋代餐粥 即食燕麦片速食营养早餐食品
推荐三:即食鸡胸肉
一袋里面12小包,都是独立包装的便于携带和食用,品尝后感觉很不错,放在办公室当作减肥食品和零食都不错。
网易严选 鸡胸肉即食营养健身餐增肌低脂代餐 黑椒味 180克
推荐四:乳酸菌苹果味可吸果冻
果味香浓,可以吸的果冻。有浓浓的苹果葡萄味,就像在喝果汁,汁水里面有透明Q弹嫩滑的果冻,轻轻一捏就能享受到果冻的香甜。酸甜好味,使用方便,美味等你来享用。
日本进口 真光乳酸菌苹果味可吸果冻 儿童健康休闲零食 网红办公室下午茶 120g
推荐五:豆乳威化饼干棒
豆乳夹心威化、12包独立小包装、甜度适中、酥脆可口。精选原料,香浓酥脆。源自日本原装进口,精选优质的小麦粉、大豆和北海道牛乳等,让健康美味直击你的心头。威化饼干撞上牛乳,咬上一口,外脆里酥,满满的都是醇香甜美的味道。
日本进口 波路梦豆乳威化饼干棒12包独立装86.4g 早餐点心办公室休闲零食
推荐六:简爱酸奶无蔗糖零添加糖0糖零添加剂
0糖0添加,生牛乳、乳酸菌其他没了,纯纯的奶的味道。简单的一杯酸奶,能让你的嘴巴和肌肉都得到极大的满足,没有任何添加更能让你的味蕾享受一种青酸的洗礼,只需一口就能满足你对酸奶的所有幻想,闭上眼睛静静感受酸奶在唇齿间香醇回甘。
简爱酸奶无蔗糖零添加糖0糖零添加剂裸酸奶网红酸奶135g*12杯
推荐七:元气森林无糖无热量苏打水
采用高级代糖赤藓糖醇,0热量加入,即便天天喝也喝不胖,且不会影响血糖,堪称减肥佳品。气泡鲜明绵密,口感清爽曼妙,每次饮用都能带来不一样的好心情。这款淡淡的清甜味道,很清爽和柠檬一样,友情提醒这个饮料冷藏后风味更佳
元気森林 青瓜味 元气森林无糖无热量苏打水气泡水饮料汽水480ml*15 整箱
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引用 Scáthach 2020-5-12 14:38
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引用 水果小王子VS 2020-5-12 14:39
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引用 尘落风寂传说 2020-5-12 15:54
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引用 尘落风寂传说 2020-5-12 16:35
引用 尘落风寂传说 2020-5-12 16:35
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引用 卧龙岗上散淡的人 2020-5-12 16:48
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引用 丑啊丑啊丑青蛙 2020-5-12 16:58
一的饼干确实不错,以前吃过
引用 bluerossi 2020-5-12 17:03
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引用 浦东彭于晏 2020-5-12 17:15
1
引用 a3sf1987 2020-5-12 18:39
那个青瓜味的汽水,味道真的很难忘😳
引用 空调机动车 2020-5-12 19:22
这天线宝宝,抖的好像罗志祥
引用 samwu2222 2020-5-12 21:14
感谢分享!
引用 AliceXu 2020-5-12 21:40
建议不要过多食用苏打饼干,盐含量很高 也是不好的
引用 空调机动车 2020-5-13 00:37
老坛酸菜牛肉面
吃过很多口味的方便面,吃来吃去还是老坛酸菜牛肉面的味道最经典!配料丰富,酱料可口,酸爽好味道。
引用 淫渣 2020-5-13 07:24
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引用 JZ656 2020-5-13 08:07
喜欢吃魔芋代餐,当然了还是饿肚子最减肥.....你说呢
引用 zxy111 2020-5-13 12:18
感谢分享!
引用 rockchen0717 2020-5-14 14:05
元气水真的很好喝,但是仅限于冰镇。不能拿来勾兑别的饮料,但是尝试了意式浓缩也还不错啊,清爽的味道
引用 cvieri 2020-5-15 11:59
感谢分享!
引用 dinoyang 2020-5-19 15:23
元气水不错,但是尽量不要是黄瓜味儿的

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