2018年11月1日-2019年3月15日,西藏景区再次免费开放!

2018-9-14 17:28| 作者: 翻越喜马拉雅| 查看: 1244| 评论: 71| 原帖

摘要: 2018年11月1日-2019年3月15日。时间长达4个多月。景区免费除寺庙景区外,全区国有3A级(含3A级)以上景区免费游览国有3A级以下和非国有A级景区门票在淡季价格基础上减半。酒店优惠全区星级酒店,国际品牌及精品酒店 ...

2018年11月1日-2019年3月15日。时间长达4个多月。
景区免费
除寺庙景区外,全区国有3A级(含3A级)以上景区免费游览国有3A级以下和非国有A级景区门票在淡季价格基础上减半。
酒店优惠
全区星级酒店,国际品牌及精品酒店房价,按照不高于旺季价格的50%执行。
航空优惠
各航空公司淡季平均折扣不低于50%。
冬天去西藏的注意事项
冬天西藏的气温如何?
可能大多数认为冬季的拉萨是冰天雪地、寒气逼人的,其实刚好相反。拉萨这个日光城的冬季几乎都是满满的阳光,日常也是0-10的气温,就算再冷,也不过零下6-7度。
冬日的西藏寂静却不失温暖,一缕金色的阳光洒在拉萨上空,满城遍地是金黄。在拉萨晒太阳,才叫真正的晒太阳。

不过需要注意的是,冬天的西藏,早晚温差大,需要提前做好保暖工作。


冬天来西藏,应该如何准备衣物?
西藏的冬天早晚温差较低,夜间温度保持零度以下,所以要做好保暖措施,羽绒服、棉帽、保暖鞋袜、保暖内衣必备。另外灿烂的阳光带来了温暖和舒适,也带来了紫外线,所以墨镜和头巾、防晒霜、唇膏等防晒措施必备。
关于高原反应
“高原反应”肯定是大家对西藏望而却步的最大顾虑之一,尤其是几十年来以讹传讹,把高反说成了轻易就致人去了的瘟疫。其实这些都是谣言,下面带大家正确认识高原反应。
1、高反是什么?为什么会高反?
虽然高反的科普很多了,但是我仍要跟大家重复一下:高原反应不是疾病,如果把人体当作一部电脑,那么在低海拔地区和高海拔地区运行的就属于不同的系统,针对高原低压缺氧的环境,人体需要不同的参数设置。在人体自动进行系统切换过程中,产生的身体不适就是高原反应了。普通人的系统切换时间是1-2天,有些效率高的不到1天就切换过来了,少部分人需要2-3天的时间。只要人体电脑切换到高原模式,各种难受和不适症状就会消失。一般3000米海拔是触发人体模式切换的分界线。

2、高反有哪些症状?会不会很难受?应该采取哪些治疗措施
高反的不适反应比较常见的是头晕头疼、身体疲倦、食欲减退,呼吸困难等,绝大部分人首次进藏都有不同程度的高反,如果比较严重的话需要多喝水、必要的时候吸氧,以缓解高反症状(我们所有西藏线路全程提供医用氧气保障)。如果非常严重必须及时送医院诊治。

3、有哪些措施可以预防和缓解高原反应?
如同板蓝根预防感冒一样,红景天也可以有效预防高原反应。不过红景天必须要提前服用才有效,在上高原前7-10天开始冲泡红景天根块或粉剂、胶囊,可以提前启动身体的携氧能力,为高原缺氧环境做准备。
出发前一周尽量不要熬夜,并停止日常身体锻炼,以便身体调整到最佳状态,缩短身体切换高原模式所需要的时间;
到了高原以后,比如直飞拉萨落地之后,建议你多休息、多喝水、少量运动,少食多餐,每次5分饱;
良好、乐观积极的心态也是预防高反的必要准备,越是患得患失越容易诱发甚至加重高反,而没心没肺、对高反顺其自然的明显高反概率低一些。
最后,祝大家在西藏玩得愉快,扎西德勒!

PTXPRGLCCPDCRUTP.pngBPRRDVQCDQTCWPOT.pngRQVMBXXLGYPJCDIU.pngJAJZTOHBPYANQGID.pngCVHGMOXWGZJQAPKS.pngLTIDAFXKORPAYOEK.pngLRECCJRVZECKGPQQ.png

立即参加


谢谢你看完了,觉得好就送花鼓励一下吧!

最新评论

已有 71 人参与
引用 柏林爱分 2018-9-13 17:05

想去

引用 wyswhu 2018-9-13 17:06

想去玩一趟

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 17:15

wyswhu 发表于 2018-9-13 17:06
想去玩一趟

我个人觉得刷航段+旅游结合挺好的

引用 furon 2018-9-13 17:20

这下布达拉宫又得早上六点半去排队了

引用 长得帅我容易吗 2018-9-13 17:28


又想去 又有点怕

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 17:31

furon 发表于 2018-9-13 17:20
这下布达拉宫又得早上六点半去排队了

不用,没那么严重

引用 thomasjiangjian 2018-9-13 17:46


高反真的是难受,晚上根本没法睡觉

引用 thomasjiangjian 2018-9-13 17:46

furon 发表于 2018-9-13 17:20
这下布达拉宫又得早上六点半去排队了

淡季去根本没人,我今年元旦去的,随到随买票进

引用 Jar 2018-9-13 17:51

不错不错

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 17:53

长得帅我容易吗 发表于 2018-9-13 17:28
又想去 又有点怕

第一天休息,不做任何事情,第二天慢慢适应,其实拉萨还好

引用 很冒险的梦 2018-9-13 17:54

冬天去真的没问题么

引用 wahaha524 2018-9-13 17:55

赞一个,心率不齐的上高原有没有问题?

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 17:57

很冒险的梦 发表于 2018-9-13 17:54
冬天去真的没问题么

现在拉萨的植被已经比前些年好很多啦

引用 wyswhu 2018-9-13 17:59

翻越喜马拉雅 发表于 2018-9-13 17:15
我个人觉得刷航段+旅游结合挺好的

可以带我去么

引用 wyswhu 2018-9-13 17:59

长得帅我容易吗 发表于 2018-9-13 17:28
又想去 又有点怕

我也是

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 18:08

wyswhu 发表于 2018-9-13 17:59
可以带我去么

您在帝都,我在成都,如何带呀?

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 18:09

柏林爱分 发表于 2018-9-13 17:05
想去

那就11月行动起来哦

引用 maestro 2018-9-13 18:24

想去

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 18:38

maestro 发表于 2018-9-13 18:24
想去

那就11-12月,前年12月成都飞拉萨290,去年12月成都飞林芝180

引用 maestro 2018-9-13 18:42

翻越喜马拉雅 发表于 2018-9-13 18:38
那就11-12月,前年12月成都飞拉萨290,去年12月成都飞林芝180

大冬天的去冷不 看你的帖子更想去学魔法

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 18:45

maestro 发表于 2018-9-13 18:42
大冬天的去冷不 看你的帖子更想去学魔法

哈哈哈哈,马上,稍等我一下

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 18:55

maestro 发表于 2018-9-13 18:42
大冬天的去冷不 看你的帖子更想去学魔法

可能大多数认为冬季的拉萨是冰天雪地、寒气逼人的,其实刚好相反。拉萨这个日光城的冬季几乎都是满满的阳光,日常也是0-10的气温,就算再冷,也不过零下6-7度。

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 18:56

maestro 发表于 2018-9-13 18:42
大冬天的去冷不 看你的帖子更想去学魔法

冬日的西藏寂静却不失温暖,一缕金色的阳光洒在拉萨上空,满城遍地是金黄。在拉萨晒太阳,才叫真正的晒太阳。

不过需要注意的是,冬天的西藏,早晚温差大,需要提前做好保暖工作。

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 18:58

maestro 发表于 2018-9-13 18:42
大冬天的去冷不 看你的帖子更想去学魔法

所以,言简意赅,冬天的拉萨比内地暖和

引用 beyondtr 2018-9-13 19:11

向优秀的楼主问好,

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 19:29

beyondtr 发表于 2018-9-13 19:11
向优秀的楼主问好,

引用 长得帅我容易吗 2018-9-13 20:15

thomasjiangjian 发表于 2018-9-13 17:46
高反真的是难受,晚上根本没法睡觉

而且又是冬天。

引用 翻越喜马拉雅 2018-9-13 20:25

长得帅我容易吗 发表于 2018-9-13 20:15
而且又是冬天。

相对来说拉萨还好,白天暖和

引用 暴风赤红 2018-9-13 22:11

景点都免费?

123下一页

注册

加入飞客茶馆,全站畅读不受限

注册视为同意《飞客茶馆旅行网服务说明》

立即注册阅读全文

返回顶部 返回版块